- Апатия и депрессия могут возникать по ряду причин: постоянный стресс, недосыпание, гормональные сбои или нехватка важных витаминов и минералов. Эти состояния часто сопровождаются потерей интереса к жизни, снижением энергии и мотивации. Особенно актуальна проблема в осенне-зимний период, когда организму не хватает солнечного света и витамина D, необходимого для выработки серотонина — гормона счастья.
- Многие витамины и минералы способны поддержать организм в борьбе с апатией и депрессией. Витамин D помогает восстановить эмоциональное равновесие, а витамины группы B участвуют в синтезе нейромедиаторов, улучшающих настроение. Магний, цинк и железо укрепляют нервную систему, снимают усталость и снижают раздражительность. Омега-3 жирные кислоты поддерживают здоровье мозга и уменьшают воспалительные процессы, что положительно влияет на психоэмоциональное состояние.
- Для улучшения самочувствия важно сочетать правильное питание с другими полезными привычками: физической активностью, качественным сном и регулярным отдыхом. Если симптомы депрессии затяжные или тяжёлые, обязательно обратитесь к специалисту. Помните, что забота о себе — это не только про витамины, но и про внимание к своим внутренним состояниям.
MULTIMINERALS 74
Комплекс с аквамином,
30 саше
Цена 2350 р.
Комплекс с аквамином,
30 саше
Цена 2350 р.
Amla Extra
мощный антиоксидант
Цена 1400 р.
мощный антиоксидант
Цена 1400 р.
Эсфолип
Цена 1350 р.
Цена 1350 р.
Сумедха - мозговой тоник
Цена 1350 р.
Цена 1350 р.
МОРСКОЙ МАГНИЙ
Цена 1400 р.
Цена 1400 р.
ГУДБАК
Цена 1100 р.
Цена 1100 р.
Помощник 5-HTP
Цена 1350 р.
Цена 1350 р.
СЕМЕНА ЧИА Коробка со стиками (Коробка 300 гр.)
Цена 1350 р.
Цена 1350 р.
Картриджа хватает на 1000 литров
1 человек - 11 месяцев
2 человека 5,5 месяца
3 человека 2,7 месяца
Из расчета 3 литра на человека
Воду можно наливать водопроводную из под крана
1 человек - 11 месяцев
2 человека 5,5 месяца
3 человека 2,7 месяца
Из расчета 3 литра на человека
Воду можно наливать водопроводную из под крана
TOTAL ENERGY
со вкусом ванили
(всего 6 вкусов)
Цена 2450 р.
со вкусом ванили
(всего 6 вкусов)
Цена 2450 р.
Продукты программы
Апатия и депрессия
Апатия и депрессия
Обязательно пьем воду из кувшина GRAF
Кувшин GRAF -это новое слово в фильтрации воды на основе графенов. С помощью фильтрации мы получаем чистейшую живую воду, которая идеально усваивается организмом и придает ему дополнительные силы.
